ZÁKLADNÍ SPORTOVNÍ PROGRAM: 

 2017 - LETNÍ semestr

SKUPINOVÉ LEKCE

SPORT

PONDĚLÍ 

ÚTERÝ

STŘEDA

ČTVRTEK

Air Acro (párová akrobacie) 

18.00 - 19.00 (Václavky) Válková

19.00 - 20.00 (Václavky) Válková

Body Balance 

18.00 - 19.00 (Envelopa) Kubalová

Bodystyling 

17.00 - 18.00 (Envelopa) Grácová

Dance Aerobik 

16.00 - 17.00 (Envelopa) Grácová

Drum Fit (paličky) 

15.00 - 16.00 (Envelopa) Kubalová

Gymbally 

16.00 - 17.00  (Envelopa) Grácová

(kapacita 40 míst)

16.00 - 17.00  (Envelopa) Grácová

(kapacita 40 míst)

Gymstick 

15.00 - 16.00 (Envelopa) Grácová

(kapacita 39 míst)

Hoop fit

19.00 - 20.00 (Envelopa) Fasnerová 

(kapacita 30 míst)

Flexi (protahování) 

18.00 - 19.00 (Václavky) Válková

Funkční trénink 

17.00 - 18.00 (Envelopa) Kubalová

19.00 - 20.00 (Neř. 330) Jurková

Jóga 

 17.00 - 18.00 (Václavky) Metelková

7.45 - 9.00 (Envelopa) Gítánanda jóga Podlešáková

17.00 - 18.00  (Václavky) Metelková

Kardio box 

20.00 - 21.00 (Envelopa) Viktorová

17.00 - 18.00 (Envelopa) Viktorová

Kardio cvičení 

15.00 - 16.00  (Václavky) Kozlovská

Kruhový trénink 

16.00 - 17.00 (Václavky) Jurková

Pilates NOVINKA!

19.30 - 20.30 (Neř.330) Jurková

16.30 - 17.30 (Václavky) Jurková

18.00 - 19.00 (Envelopa) Hanuštiaková

15.00 - 16.00 (Envelopa) Hanuštiaková

Powerjoga 

18.00 - 19.00 (Envelopa) Stupková

18.00 - 19.00 (Neř.330) Trtíková

19.00 - 20.00 (Envelopa) Stupková 

Stretching

20.00 - 21.00 (Envelopa) Kubalová

Tabata 

19.00 - 20.00 (Envelopa) Kubalová

 19.00 - 20.00 (Václavky) Jurková

16.00 - 17.00 (Václavky) Jurková

18.00 - 19.00 (Envelopa) Jurková

Tae-bo 

18.00 - 19.00  (Václavky) Procházková

19.00 - 20.00 (Václavky) Procházková

Zumba Afrika NOVINKA!

15.00 - 16.00 (Envelopa) David

19.00 - 20.00 (Envelopa) David

17.00 - 18.00 (Envelopa) David

Zumba 

16.00 - 17.00 (Václavky) Kratochvílová

20.00 - 21.00 (Envelopa) Kratochvílová  

HALOVÉ SPORTY, SPORTOVNÍ HRY

SPORT

PONDĚLÍ

ÚTERÝ 

STŘEDA

ČTVRTEK

Badminton

13.00 - 14.15 (SH 4) Tesárek

21.30 - 23.00 (SH 4) Říha

 13.00 - 14.15 (SH 4) Tesárek

Basketbal

19.30 - 21.00 (Hy T1) Fanta

Florbal

 21.30 - 23.00 muži pokročilí (SH 4) Němčík

19.00 - 20.00 ženy (Slovanské gymnázium, Pasteurova 19) Hainc, Šimek

21.00 - 22.00 muži (T1) Pecháček

20.45 - 22.15 muži pokročilí (ZŠ Logopedická, tř. Svornosti 37; doprava: autobus č. 19) Němčík 

21.30 - 23.00 muži pokročilí  (SH 4) Němčík

Fotbal

14.15 - 15.30 (SH 1-3) Kučerňák L. 

14.15 - 15.30 (SH 1-3) Kučerňák M.

Frisbee Ultimate

21.30 - 23.00 (SH 1-3)
Veselý 

Možnost přidat se k tréninkům - www.frisbeeolomouc.weebly.com

Nohejbal

14.15 - 15.30 (SH 1-3) Šilhavý

Volejbal

21.30 - 23.00 (SH 1-3) Hnilica

18.30 - 20.00 pokročilí (SH 1-3) Orlová + Hnilica

 BOJOVÁ UMĚNÍ

SPORT

PONDĚLÍ

ÚTERÝ 

STŘEDA

ČTVRTEK

Kendo  

21.00 - 22.00  (Václavky) Klimovičová

Tai-chi 

17.30 - 19.00 (Václavky) Průša

Základy Capoeiry a akrobacie 

18.00 - 19.30 (Neř.330) Kokošek

TANCE

SPORT

PONDĚLÍ

ÚTERÝ 

STŘEDA

ČTVRTEK

Balet 

17.00 - 18.00 (Koleje 17.listopad) Moderní tanec   Bernardová

18.00 - 19.00 (koleje 17. listopadu) Bernardová

19.00 - 20.00 (Koleje 17.listopadu) Bernardová

20.00 - 21.00 (koleje 17. listopadu) Balet - Repertoar   Bernardová

Dance Workout 

20.00 - 21.00 (Envelopa) Trejtnarová

Moderní výrazový tanec

17.30 - 19.00 (Koleje 17. list.) Holíková

Samba de Gafiera (páry)

20.00 - 21.30 začátečníci + pokročilí (Václavky) Bublíková & Přidal

21.30 - 22.30 vedený trénink (Václavky) Bublíková & Přidal

Street dance NOVINKA!

20.00 - 21.00 (Václavky) Jiříčková

Společenské tance (sólo i páry)

19.30 - 21.00 (Koleje 17. list.) Novotná & Kopp

Twerk 

15.00 - 16.00 (Koleje 17. listopadu) Přivřelová 

Zpět do tanečních (sólo i páry) 

19.00 - 20.00 začáteč. (Václ.)  Schejbal

20.00 - 21.00 pokroč. (Václ.) Schejbal

"OUTDOOR" - SPORTY ZA DVEŘMI dle aktuálního počasí

Sport

PONDĚLÍ

ÚTERÝ 

STŘEDA

ČTVRTEK

Kanoistika (cca duben - květen) Termín začátku bude upřesněn!

15.00 - 17.30 (loděnice SH UP) Navrátil